امل و حنان
مرجبا بالزوار الكرام في منتدى aml-hanan.forumarabia.com
انت لم تتسجل بعد او انك لم تسجل دخولك بعد
ندعوك للتسجيل بمنتدانا و الاستفادة من خاصيات الاعضاء المتعددة
التسجيل سريع لا يحتاج منك الا الى ثواني
سبح لله و استغفره و انت تتصفح المنتدى
تحياتي Admin

امل و حنان

مغربي عربي
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كل قصة حب انتهت با؟؟......
السبت يناير 26, 2013 7:54 am من طرف sooooso444

» رووووعة قصة لن تمل من قراتها
السبت يناير 26, 2013 7:46 am من طرف sooooso444

» ذهب صديق لصديقه وقال:...
السبت يناير 26, 2013 7:40 am من طرف sooooso444

» دعاء يحول حياتك الى جنة....باذن الله
السبت يناير 26, 2013 7:38 am من طرف sooooso444

» قال صلى الله عليه وسلم
السبت يناير 26, 2013 7:35 am من طرف sooooso444

» لما تحب حد بجد...........
السبت يناير 26, 2013 7:34 am من طرف sooooso444

» سالت فتاة احد الفلاسفة...
السبت يناير 26, 2013 7:27 am من طرف sooooso444

» القلوب النقية..........
السبت يناير 26, 2013 7:26 am من طرف sooooso444

» رقم غريب هههههههههههههههههههه
السبت يناير 26, 2013 7:24 am من طرف sooooso444

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Hanane2026
 
sooooso444
 
assalam
 
lama
 
motadayina
 
samra
 
kokonono
 
hanane
 
farah
 
sanaa
 

شاطر | 
 

 طرق.. تقود المرأة إلى النجاح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
assalam



عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

مُساهمةموضوع: طرق.. تقود المرأة إلى النجاح    الإثنين أكتوبر 04, 2010 9:51 am

ثبت بواسطة
hanane2026
oct 5, 00:40 Am

طرق.. تقود المرأة إلى النجاح

تقول الدكتورة ليندا اوستن صاحبة كتاب (what’s holding you back) أن المرأة تكون في عقلها الباطن حاجز زجاجي يمنعها من النجاح ولكنة شفاف لدرجة تعجز هي عن إدراكه مما يسبب لها المشاكل و أحيانا الفشل.
وتقترح في كتابها ثمانية طرق تقود المرأة إلى النجاح في حياتها :-
** حولي الدافع الداخلي للنجاح إلى فعل حقيقي على الأرض.
** تعلمي أن تكوني اكثر جرأة ومغامرة في حياتك
** اعلمي انك لن تحققي النجاح ما دمت أسيرة الخوف والتردد.
** بدلا من أن تقومي بإصلاح المشكلة حاولي أولا إيجاد سبب المشكلة.
** تعلمي أن تحبي المنافسة وأن تتأقلمي مع الجو المليء بالحماس ولا تنسحبي عند الضغط.
** تعلمي فن التعامل مع الأشخاص ذوي الشخصية الصعبة المتطلبة.
** ركزي على تقدير أدائك ذاتيا وحاولي أن تتجنبي لوم المحيطين لك.
** اعملي على تنمية قدراتك على الاتصال بالآخرين فهي من أهم عوامل قوة المرأة.
ومن جانب آخر، يعرف النجاح بأنه تحقيق شيء ما كان الشخص يرغب في تحقيقه أو خطط أو حاول الوصول إليه. وبعبارة فضفاضة، يعتبر الشخص ناجحا إذا أصبحت أحلامه حقيقية.
وتختلف الأحلام من شخص لآخر حيث أن البعض يحلم باقتناء سيارة جديدة أو الزواج من امرأة جميلة ولكن القليل يحلمون بجعل العالم المحيط بهم أفضل.
وبوضع الطموح والأهداف الشخصية جانبا، يرغب الناس في النجاح ولكن ذلك صعب التحقيق.. لماذا؟


الافتقار إلى التركيز

ينقسم الناس بصورة عامة إلى فئتين، الأولى التي تتفوق في شيء والثانية التي يكون أداؤها جيدا في عدة أشياء. ولا نعتقد أن هناك أناس لا يستطيعون إتقان أي شيء. إن ذلك أمر مضحك لان الحياة مليئة بالأشياء الفاتنة.
ونقول للأشخاص الذين ينتمون إلى هذه الفئة إن كل فرد يتمتع بقوة أو كما قال أفلاطون له فائدة مميزة. ومع ذلك فإن القليلين منا يستثمرون هذه القوة.
وعلى النقيض من ذلك هناك بعض الأشخاص من الموهوبين في العديد من الأشياء ولكنهم يركزون على عمل واحد فقط. ويقوم هؤلاء بتخصيص مواردهم لأشياء كثيرة ولكنهم يفشلون في تحقيق نجاح في مسار واحد.
ينصح هؤلاء بالتركيز على نقطة واحدة حيث يتم الانطلاق منها نحو أشياء أخرى فيما بعد.


الفشل في اتخاذ القرار الصحيح

لا يفتقر بعض الناس إلى عملية التركيز حيث يسخرون أنفسهم لهدف معين ولكنهم يفشلون في القيام بإجراء صحيح. ومن أبرز الأمثلة على ذلك عازف الغيتار الذي يتدرب كل يوم ولكن أداءه يسوء يوما بعد يوم. وعلى كل حال فالفرد يحتاج إلى المعرفة التقنية والإطار الجيد للمراس .


الخوف من الضغط


يعمل الضغط في اتجاهين حيث أن الكثيرين يعانون من الخوف من المواقف. وهؤلاء الأشخاص يتجمدون في المقابلات، الأداء وإلقاء الكلمات ولكن ذلك يمكن إصلاحه من خلال التدريب، المران والتركيز. وبصراحة لا يصلح كل شخص لان يكون قائد فرقة موسيقية على سبيل المثال.
كذلك يمكن للضغط أن يؤثر على الشخص بطريقة غير مباشرة وعلى المدى البعيد يجعله يخاف من النجاح. فإذا حققت نجاحا فإن فرص نجاحات أخرى تزداد وكذلك الضغوطات الملقاة على عاتقك.
ولكن ماذا لو أخافتك الضغوطات المتزايدة؟.. والجواب على ذلك هو أن هذا هو كل ما يميز غير القادة عن أتباعهم. فالقادة يقيمون الموقف ويأخذون على عاتقهم مخاطر إضافية أما الاتباع فإنهم لا يهتمون حتى بتقييم الأخطار.

الوصول إلى مستوى معين من الرفاهية

ثمة حقيقة أخرى وهي أنه ليس كل شخص يرغب في القيادة. فالبعض ينظر إلى عمله أو مهنته كمصدر للإنفاق على معيشته ولا يهمه غير ذلك. وفي الحقيقة ليس في ذلك ما يضير حيث أن الإنسان لا يستطيع بناء إمبراطورية لنفسه دون مساعدة الآخرين.
عليك بالإصغاء إلى الآخرين وأنت بحاجة إلى أن يصغوا إليك وفي هذه الحالة لا يخاف الفرد من النجاح.


السلبية المفرطة

حين يتم قول وفعل كل شيء ، يصبح مفتاح الحل متمثلا في نظرة إيجابية للحياة ولتكن هذه النظرة نحو العمل، العائلة والصحة. والحالة النفسية للفرد ذات علاقة وثيقة بواقعه الجسدي والاجتماعي.
فإذا كانت نظرتك إلى الحياة مشرقة فإن الأشياء المحببة يمكن أن تحدث لك. أما النفق المظلم فيقودك إلى مزيد من الأنفاق والظلام.


ودمتم بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Hanane2026
Admin
avatar

عدد المساهمات : 443
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
العمر : 33
الموقع : aml-hanan.forumarabia.com

مُساهمةموضوع: رد: طرق.. تقود المرأة إلى النجاح    الثلاثاء أكتوبر 12, 2010 9:29 pm

شكرا على النصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aml-hanan.forumarabia.com
 
طرق.. تقود المرأة إلى النجاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
امل و حنان :: التنمية البشرية-
انتقل الى: